Успіх та робота

Як бажання швидких результатів допомагає мені деградувати

Що я називаю жадібністю отримання швидких результатів? Швидше за все це віяння часу, але я з нас від нього не вільна. Так вийшло. lars99goщо я маю на увазі?Я можу не виходячи з дому отримати якусь послугу, щось купити, про щось домовитися не сходячи з дивана.

Я можу швидко знайти відповідь на будь-яке питання не докладаючи особливих зусиль і не проходячи багаторічний курс навчання. Я можу, наприклад, відрізнити симптоматику епілепсії від епісиндрому і знайти пускові механізми в конкретному випадку, порівнюючи піки на енцефалограмі, читаючи медичний підручник з неврології – або кілька одночасно, які раніше могли отримати тільки студенти-медики в бібліотеці. Я можу заощадити свій час і зусилля десятками способів.

Але чи на краще це? На що я витрачу цей час?Питання: Для чого мені економити цей час? Я будую пускову установку на Байконурі і запізнююся до терміну здачі? Я роблю щось суперкорисне? Або просто дивлюся відео і спілкуюся в чаті? До речі, я дуже не люблю спілкуватися в чаті-ні про що. Як справи, що нового і так далі. Ще особисте спілкування-дає якісь бонуси, але спілкування в чаті – вбивство часу і все.

Бездарне вбивство. А мені пора розширювати Байконур – я спізнююся до початку експедиції на Марс. lars99goщо я втратила в процесі?Я втратила можливість фундаментального навчання і систематизації знань.

Це означає, що в свідомості кожного з нас бовтаються яскраві, але маленькі острівці знань на різні теми – від сопромата, до теорії бозона Хіггса і числа Фібоначчі і його застосуванні в архітектурі епохи Відродження. Трохи того, трохи цього-залежить від того, наскільки ми цікаві і що у нас з кругозором. І люди, які отримали класичне і хороше, з моєї точки зору, вищу освіту в Радянському Союзі-нічим не краще.

Їх величезний материк знань за фахом давно перетворився на маленькі острівці: залишилося тільки затребувані дисципліни і трохи базових знань. Збереглося тільки те, чим Ви користуєтеся, тільки те, що ви додатково вивчаєте. Так працює наша пам’ять.

І вона не безрозмірна. Старі синапси відмирають, якщо ви не користуєтеся – нові утворюються, коли ви осягаєте і користуєтеся новими навичками. Як давно ви писали ручкою, від руки.

Щось більше, ніж пару рядків? Заповнення лабораторного журналу не рахуються. Як давно ви читали просто хорошу художню літературу? Мережеві автори не рахуються. Так можна розучитися розмовляти літературною російською мовою – а мова-інструмент мислення.

Як каже професор Чернігівська, в залік йде тільки література, яку можна осмислювати. Яку доводиться читати повільно. Її просто неможливо читати швидко.

З багатим словниковим запасом, зі складною побудовою сюжету, з незнайомими поняттями, які вимагають осмислення. Все в такому роді. Краще брати авторів, які народилися сто-двісті років тому.

Інша мораль, інші поняття, інша шкала оцінок. Обдумуючи це, наше мислення отримує поштовх до розвитку, а ми бонуси – у вигляді нових рішень життєвих завдань. А що нам це дасть? Просто ми розширимо свій кут огляду-це вже багато.

Я чесно відповіла на ці питання. Результат мене не порадував, так. Я виявила, що вважаю за краще вибирати книги, а я дуже читає людина, які ковтаю залпом.

З легкою мовою, симпатичними іне особисто антигероями і/або незвичайним сюжетом – все в такому роді. Мені соромно. Научпоп я читаю рідко, вважаючи за краще слухати подкасти або університетські лекції на Ютубі.

Чи означає Це, що я деградую? Я вважаю, що так. У такому способі отримання інформації не задіяні ті сектора мозку, які допомагають отримувати більш об’єктивну і об’ємну картину реальності. Я поступово починаю покладатися на авторитети – такі собі милиці.

Інакше кажучи, починаю дозволяти авторитетам думати за себе. Ні, хлопці, я дуже поважаю і Сапольського і Чернігівську і ще пару-трійку професорів, включаючи політологів, соціологів і антропологів з генетиками. Є навіть пару фізиків.

.. Але, думати мені потрібно самій.

Що мені потрібно, щоб допомогти моєму мозку прийти у форму?Я написала собі план. Дрібна моторика і пам’ять – лист від руки щодня, не менше 2 сторінок на тему “що я запам’ятала за день”. Пізніше ускладню – для правої і лівої руки.

Синхронізація півкуль мозку у мене могла б бути і вище. І це при тому, що я використовую вправи типу нейробустера, регулярно. Біда-біда.

Спорт. Будь-який. Хороший кровообіг і правильне дихання, яке допомагає контролювати рівень “білого шуму” в моїй свідомості.

А це сприяє концентрації на завданні. Продовжуємо боротися з пам’яттю. Постараюся вивчити принципово незнайомий текст.

Це буде генетика, а може неврологія або сучасна геополітика, антропологія – там теж багато незрозумілого і захоплюючого. Головне, що мені потрібно вивчати нові терміни – їх повне значення і застосування. Не заради розширення лексикону, а заради створення нових зв’язків.

Музика. Найскладніший момент. Доведеться півгодини в день слухати класичну музику.

Чи не фоном, під час занять, а вслухаючись в партії інструментів. У цьому процесі задіяно дуже максимум ресурсів мозку. Якраз тих, які у мене в останній рік ледарюють, і того і гляди – зберуть валізи.

Знову все спочатку. Важко бути людиномуніверситет Джона Хопкінса наполягає також на усному рахунку. Добре.

Всі калькулятори геть. Медики вважають, що найкращий показник того, що мозок перестає правильно функціонувати – неможливість швидкого усного рахунку. Негайно закрийте суму в чеку з магазину і порахуйте суму самі.

А тепер Вирахуйте 15% від цієї суми. В університеті вважають, що так ви можете зрозуміти власну швидкість обробки інформації і перевіряти власний прогрес у розвитку когнітивних функцій. Спробувати.
Перевірити. Цікаво ж?Hidden Brain Risk: Midlife High Blood Pressure | Johns Hopkins MedicineВсем сил і терпіння.

Related posts

Leave a Comment